de mon coeur au tien

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Des beaux livres qui font du bien!

J'avais un grand rêve : 
écrire un livre.

Un compagnon pour t'aider à développer une relation amicale avec l'anxiété et mieux la gérer, naturellement.

L'Anxiété sans complexe

Méditer sans complexe

Un programme de 28 jours de pleine conscience pour diminuer le stress et l'anxiété en intégrant la méditation dans ta vie, sans complexe!

Mes 2 bébés-livres

Celui de créer un livre de méditation inspirant avec du beau papier, des belles images, et surtout, du contenu transformateur qui fait du bien. Méditer sans complexe a été vendu à plus de 20 000 exemplaires au Québec!
Après le succès de mon premier livre, j'ai la grande joie de te présenter mon deuxième ouvrage L'Anxiété sans complexe. Ce sont les compagnons parfaits pour intégrer la méditation dans ta vie et développer tes outils intérieurs pour mieux gérer l'anxiété naturellement. 

J'ai réalisé un de mes plus grands rêves.

Dispo Partout!

Dispo Partout!

découvrir

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Laisse-toi guider au son de ma voix chaque jour pour revenir dans le moment présent.

28 méditations guidées

Chaque jour, profite d'une lecture qui fait du bien au coeur et à l'âme. À écouter le matin en allant au travail ou le soir pour dormir comme un ange. 

28 réflexions

Méditer sans complexe est aussi dispo
en version audio!

Avec tout ce qui se passe présentement dans le monde, on a besoin de revenir à l'intérieur de soi et de cultiver notre calme intérieur malgré la tempête. Pour amener de la douceur et contribuer à la paix en ces temps de grande transformation planétaire, je t'offre la version audio de Méditer sans complexe en cadeau! Pendant 28 jours, tu pourras méditer et te laisser guider au son de ma voix. 

La version audio de mon livre.

Cadeau surprise!

Wow! Je le veux!

"Je suis en amour avec Dr. Sophie Maffolini. Mais genre—big time! Son livre, Méditer sans complexe, est ma nouvelle bible."

Je crois en une médecine de santé.

La première fois où j'ai enseigné la pleine conscience, j'ai vu la magie apparaître dans les yeux des patients. J'ai su qu'ils avaient compris ce que signifiait... vivre le moment présent... pour vrai.

"Sophie, ton livre est une source de bonheur pour moi. Tu n’imagines même pas le bien qu'il me procure. Je l'emmène partout avec moi en voyage même en l'ayant terminé." 

Je crois en une médecine de santé.

La première fois où j'ai enseigné la pleine conscience, j'ai vu la magie apparaître dans les yeux des patients. J'ai su qu'ils avaient compris ce que signifiait... vivre le moment présent... pour vrai.

"Wow, c’est vraiment un très beau livre qui m’a ouvert les yeux sur ce que c’est réellement vivre le moment présent."

Je crois en une médecine de santé.

La première fois où j'ai enseigné la pleine conscience, j'ai vu la magie apparaître dans les yeux des patients. J'ai su qu'ils avaient compris ce que signifiait... vivre le moment présent... pour vrai.

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Ce qu'elles en disent...

Tu recevras GRATUITEMENT des articles et des vidéos pour diminuer ton stress et augmenter ton énergie!

En BONUS, je t'offre une méditation guidée faite avec amour pour commencer ton aventure santé! 

Abonne-toi à ta dose de soleil maintenant!

@sophiemaffolini

Je suis ici pour t'aider à découvrir que tu as déjà tout, à l'intérieur de toi. Je suis en mission pour répandre la pleine conscience partout dans le monde. Embarque avec moi dans ce voyage transformateur au coeur de toi-même...et du moment présent.

Je suis ici pour servir.

On a juste une vie! Il faut vivre, maintenant.

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