Envie de te sentir accompagné.e dans ton cheminement bien-être? Je t'invite à découvrir le Mindful Membership pour une vie magique! Il s'agit d'un accompagnement bien-être mensuel à visée de développement à long terme pour cultiver tes outils intérieurs pour mieux gérer le stress et l'anxiété, augmenter ton estime et ta confiance en toi, développer ton intuition, et te connecter à quelque chose de plus grand! J'ai rassemblé pour toi tous les fruits de mes années de pratique médicale et d'auto-guérison de l'anorexie, pour t'offrir un programme qui supporte la santé que tu as déjà, en toi. 

Bienvenue au Mindful Membership pour une vie magique!

Prêt.e à prendre soin de toi pour vrai?

Tu aimerais poursuivre ce travail intérieur pour mieux gérer le stress et l'anxiété, augmenter ton estime et ta confiance en toi et te connecter à toi, ton intuition et quelque chose de plus grand? Le Mindful Membership est pour toi!

Mon invitation pour toi!

"Le Mindful Membership a été au coeur de mon processus pour me reconnecter à moi-même et prendre soin de moi 💛. C’était un pur bonheur de découvrir chaque mois du contenu magnifique qui nous fait grandement cheminer. J’ai particulièrement aimé les thèmes touchant la confiance en soi et l’intuition. Tout le monde devrait avoir une petite dose mensuelle de Sophie dans sa vie!✨

— Marie-Pier Brien

"Une aventure transformatrice mois après mois!"

J'ai créé le Mindful Membership pour rendre ta pratique bien-être le fun, régulière et transformatrice — pour que tu te sentes chaque jour plus connecté.e, supporté.e et énergique. 

Chaque mois, je t'offrirai du nouveau matériel pour que avances sur TON chemin, de manière alignée. 

En ce temps de pandémie de Covid-19, tout le monde est affecté et cultiver une bonne santé mentale est primordial. Tu y découvriras des outils pour développer tes ressources intérieures pour mieux gérer le stress et l'anxiété...et tellement plus! Ce sera une honneur de t'accompagner. 

Tu as le pouvoir sur ta vie et ta santé. 

J'ai préparé pour toi un voyage réfléchi au coeur de toi-même en y rassemblant mes expériences professionnelles de médecin et ma quête personnelle au service de ton bien-être.

J'ai créé quelque chose pour toi!

Il s'agit d'un abonnement bien-être dans lequel je serai ta coach au fil des mois pour que tu découvres l'intelligence naturelle de ton corps, que tu te connectes à la vérité de ton coeur et la sagesse de ton âme. 

Je te présente

Le Mindful Membership

Voici le chemin que nous allons suivre ensemble pour que tu avances de manière alignée. Le Success Path te permettra de te rappeler d'où tu viens, honorer où tu es, et savoir où tu t'en vas. Tu peux choisir l'abonnement annuel pour vivre le chemin au complet ou l'abonnement mensuel et utiliser le membership aussi longtemps que tu en sens le besoin.

J’apprends des outils pour mieux gérer mon stress au quotidien. Je prends le temps de ralentir, de prendre soin de moi, de me recentrer. Je fais mon bilan bien-être et j’honore ce qui va bien dans ma vie. Je me sens accompagné.e, guidé.e, soutenu.e dans ma démarche.

Ce que tu apprendras

Ton Success Path

Chakra de la racine

Un chemin réfléchi au coeur de toi

Premier chakra

J’ai créé ma routine bien-être et ça me fait vraiment du bien! Je sens que j’ai beaucoup à apporter au monde mais je n’ai pas confiance en moi et ça me bloque. J’ai développé des croyances limitantes envers moi depuis que je suis jeune et j’aimerais changer ça. Je développe mon estime et ma confiance en moi pour augmenter mon plein potentiel.

Chakra du plexus solaire

Troisième chakra

J’ai appris des outils pour mieux gérer mon stress et ralentir. J’ai compris que j’ai des outils puissants à l’intérieur de moi. Je sens le besoin d’ancrer encore plus mes habitudes bien-être au quotidien et de me développer une routine matinale et des rituels pour me sentir connecté.e, créatif.ve et plein.e d’énergie. 

Chakra sacré 

deuxième chakra

Voici le voyage dans lequel je t'invite

S'enraciner

Rituels sacrés

Estime et confiance en soi

J’ai fait beaucoup de prises de conscience sur moi et mes modes de pensées et j’ai plus confiance en moi. J’ai encore de la difficulté à être gentil.le avec moi et à m’aimer. J’aimerais avoir plus de compassion pour moi et devenir mon ami.e. Durant cette phase, j’apprends à développer de l’auto-compassion pour moi. 

Je communique consciemment et de manière créative. J'utilise ma présence pour faire du bien autour de moi. J'apprends à être écouté.e et écouter. J'utilise le pouvoir de l'écriture connectée pour trouver les réponses à l'intérieur de moi. Je m'exprime de manière alignée à qui je suis. 

Chakra du coeur

Chakra de la gorge

Quatrième chakra

cinquème chakra

Je suis en mouvement dans ma vie. J’ai appris à prendre soin de moi, à me connecter à mon essence. Je souhaite maintenant aller plus loin et m’engager dans une démarche de vie alignée à qui je suis. Je souhaite trouver ma mission de vie et me sentir connecté.e à quelque chose de plus grand que moi. 

Chakra de la Couronne

Septième chakra

J'approfondis ma connexion à moi et je me connecte à mon intuition pour guider mes choix. Je reviens à l'intelligence profonde qui m'habite, au-delà du bavardage mental. 

Chakra du 3e oeil

Sixième chakra

Se connecter à l'Univers

S'aimer

Communication consciente

Se connecter à soi

Mieux gérer le stress et l'anxiété naturellement pour vivre au lieu de survivre.

Envie de vivre ce voyage avec moi?

Développer ton estime et ta confiance en toi pour avoir plus de fun dans ta vie!

01

02

Tu développeras tes outils intérieurs pour :

Te connecter à ton coeur, ton essence, et vivre en alignement avec tes valeurs. 

03

Développer une routine bien-être quotidienne pour prendre soin de ton corps et ton coeur chaque jour!

04

Développer ton intuition par la méditation et te connecter à la magie de l'Univers. 

05

Chaque mois, tu recevras :

Chaque mois, tu auras de nouveaux enseignements sous forme de capsules vidéo tournées dans des lieux inspirants pour t'aider à développer des outils intérieurs pour t'épanouir et mieux savourer la vie. 

Des enseignements sous forme de capsule vidéo

Une nouvelle méditation guidée en lien avec le thème du mois (lâcher-prise, confiance en soi, Mindful manifestation, etc.). Un nouveau mantra chaque mois que tu peux imprimer, et garder à la vue pour t'inspirer!

Méditation guidée et mantra du mois

Un guide pdf avec des exercices de réflexion pour t'aider à faire des prises de conscience et à avancer de manière alignée. 

Guide pratique

Et nous connecterons en direct 2 fois par mois!

Une rencontre sur Zoom en direct sur des thèmes variés. C'est une occasion d'approfondir des sujets, de faire de l'introspection, poser tes questions et interagir en direct. Les sujets et les rencontres sont riches!

Coaching de groupe

Une session de Question et Réponses par mois où tu peux me poser toutes tes questions!

Une session de Q&R

Tu découvriras le pouvoir d'une communauté bienveillante pour te supporter dans ta démarche bien-être.

Communauté du Mindful membership

"Le Mindful Membership est un chemin qui m’a guidée pas à pas vers la connexion avec moi-même." 

Dominique Pelletier

"Les exercices du mois sont concrets, me permettent d’apporter des changements dans ma vie qui m’apportent une meilleure estime de moi, plus de confiance, une grande paix. Il y a de nouvelles méditation chaque mois, et le membership comprend tellement d’outils! Je fais toujours de nouvelles découvertes. Même à distance, le support et l’accompagnement de Sophie sont magiques! Merci Sophie! Xxx"

Je suis en mouvement dans ma vie. J’ai appris à prendre soin de moi, à me connecter à mon essence. Je souhaite maintenant aller plus loin et m’engager dans une démarche de vie alignée à qui je suis. Je souhaite trouver ma mission de vie et me sentir connectée à quelque chose de plus grand que moi. 

"Sophie changed my life. My whole damn life. I simply wouldn't be where I am in my business if not for her."

Ines

got her groove back:

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Histoire authentique

Ton gym de l'esprit et du coeur pour une vie meilleure! Dispo partout où tu vas!

Vive le Mindful Membership!

Si tu lis ces lignes, c'est que l'Univers a voulu que l'on chemine ensemble un moment. Ma passion : voir évoluer les humains qui font le choix conscients d'investir dans leur bien-être au quotidien. On nous a appris que prendre soin de soi est égoïste, mais la vie m'a appris que plus on est généreux envers soi, plus on peut être généreux envers les autres. C'est le moment de te mettre au centre de ta vie! 

Tu as en toi des ressources insoupçonnées! J'ai compris que je suis médecin simplement pour guider les humains à revenir à l'intérieur d'eux pour trouver la santé et la paix. 

L'Univers t'a mené.e ici! Tu es au bon endroit.

Je suis la personne la plus importante de ma vie.

— MOI, aujourd'hui

"Plus j'avance dans le membership, plus il répond à mes besoins!! C'est TELLEMENT bien fait! Merci Sophie de me permettre de poursuivre mon cheminement. C'est réellement là où j'étais rendue. Merci, merci, merci!

— nadine C. 

"C'est TELLEMENT bien fait!"

C'est moi Dr Sophie! Ta future coach bien-être!

Après avoir pratiqué la médecine conventionnelle pendant 7 ans dans le Grand Nord québécois, j'ai rendu mon stéthoscope pour pratiquer une médecine alignée à mon coeur et mon âme : une médecine du future qui remet l'humain au coeur de sa santé.

Aujourd'hui, j'ai trouvé le bonheur à l'intérieur de moi et j'ai créé une vie magique au-delà de tout ce que j'avais imaginé. 

Hola, hola!

J'ai longtemps été une médecin malade...

Pendant 4 ans, j'ai souffert d'anorexie, au point de souffrir plus que mes patients. J'ai cherché tant de façons de guérir : j'ai lu des dizaines de livres de croissance personnelle, j'ai été jusqu'en Inde pour trouver "l'illumination de la guérison", j'ai récité un mantra indien une heure par jour pendant un an, j'ai fait une formation professionnelle de yoga...

Mais j'étais toujours obsédée par mon image corporelle, la nourriture, et malheureuse. J'ai dû atteindre le bas fond pour découvrir cette expérience qui allait changer ma vie : la pleine conscience. 

Sur le chemin de guérison, j'ai découvert des outils qui m'ont aidée à guérir, et à mieux aider mes patients, qui souffraient eux aussi en dedans. J'ai rassemblé dans le Mindful Membership toutes mes découvertes personnelles, mais aussi toutes les pépites d'or qui m'ont aidée à mieux guider les humains, au coeur d'une santé connectée. 

Et c'est sur ce chemin que je t'accompagnerai, si tu veux être participant.e actif.ve de ta santé. 

Mais ça n'a pas toujours été comme cela!

Comment fonctionne le Mindful Membership?

Le Mindful Membership est un abonnement bien-être dans lequel je te guiderai pas à pas pour que tu te connectes à tes outils intérieurs de guérison. Chaque mois, tu recevras un coffret bien-être et nous auront des appels de groupe. 

Tu as des questions? J'ai les réponses!

Qu'est-ce que je recevrai chaque mois sur la plateforme?

Chaque mois, tu recevras : Une nouvelle méditation guidée, des enseignements sous forme de capsules vidéo, des guides pdf, un nouveau mantra, un appel de coaching de groupe et un Q&R en direct sur Zoom. 

Est-ce que je garde toujours accès au contenu du Membership?

Le Mindful Membership est un abonnement donc tu conserves accès au contenu du Membership tant que tu es membre. Si tu mets fin à ton abonnement, tu n'auras plus accès à la plateforme du Membership mais tu auras l'occasion de télécharger les documents qui sont téléchargeables avant la fin de ton abonnement. 

Est-ce que les documents sont téléchargeables?

Tous les documents audio et pdf sont téléchargeables. Les vidéos du cours ne sont pas téléchargeables. 

Quelle est la différence entre le Mindful Membership et la Mindful Mafia?

Le Mindful Membership est un accompagnement bien-être mensuel à visée de développement à long terme où nous abordons différents thèmes en lien avec le bien-être : réduction du stress, estime de soi, confiance en soi, communication consciente, intuition, et connexion à quelque chose de plus grand. Nous abordons des thèmes qui sont complémentaires à la Mindful Mafia. Le contenu des 2 programmes est différent. La Mindful Mafia est un bootcamp en ligne de 8 semaines de pleine conscience pour intégrer la pleine conscience dans les différentes sphères de la vie. 

Est-ce mieux de faire la Mindful Mafia avant le membership?

Le Mindful Membership peut suivre la Mindful Mafia ou être le début de ton chemin avec moi. Il a été pensé pour s'insérer facilement dans ta démarche bien-être. Si tu as déjà fait la Mindful Mafia, le Membership sera une magnifique suite à ta démarche. Il a d'ailleurs été conçu après avoir écouté et observé les besoin des Mindful Mafiosi pendant près de 2 ans, rassemblant tous les outils complémentaires à la Mindful Mafia. Si tu viens d'atterrir dans mon univers, le Mindful Membership sera un parfait point de départ pour notre aventure ensemble. 

Est-ce que je peux me désabonner quand je veux?

Oui, le Membership se renouvelle à chaque mois si tu choisis l'option mensuelle ou après un an si tu choisis l'option mensuelle. Si tu souhaites mettre fin à ton abonnement, tu n'as qu'à nous écrire un courriel à hello@sophiemaffolini.com et nous t'assisterons rapidement! Si tu choisis l'option annuelle, tu recevras un rappel de renouvellement minimum une semaine avant et tu n'auras qu'à nous aviser par courriel si tu souhaites mettre fin à ton abonnement. 

Est-ce que le Membership se renouvelle automatiquement?

Oui! Si tu choisi l'abonnement mensuel, tu peux mettre fin à ton abonnement quand tu veux. Le Mindful Membership est un abonnement bien-être mensuel à visée de développement à long terme. J'observe que les personnes qui choisissent l'abonnement annuel sont souvent plus investies dans la démarche car elles choisissent de mettre leur bien-être au coeur de leur vie pendant 12 mois. 

Le Mindful Membership est pour toi si...

Tu souhaites développer tes outils intérieurs pour mieux gérer le stress et l'anxiété.

Tu veux augmenter ton estime et ta confiance en toi et avoir plus de fun dans ta vie!

Tu veux développer des rituels bien-être au quotidien pour prendre soin de toi pour vrai.

Tu aimerais te sentir entourée et supportée par moi et une communauté bienveillante sur ce chemin.

Tu souhaites te connecter chaque jour un peu plus à ton coeur, ton intuition et tes valeurs pour vivre une vie magique!

Crée de la magie dans ta vie!

Tout a changé le jour où j'ai décidé de devenir la magicienne de ma vie et de suivre l'appel de mon coeur et de mon âme. Il n'y a plus de retour en arrière. C'est sur ce chemin de connexion à toi, que je t'invite, pour la prochaine année! 

Je m'inscris sur la liste d'attente!

Les inscriptions sont présentement fermées. Inscris-toi pour être avisé.e de l'ouverture des inscriptions. 

Inscris-toi sur la liste d'attente!

@sophiemaffolini

Je suis ici pour t'aider à découvrir que tu as déjà tout, à l'intérieur de toi. Je suis en mission pour répandre la pleine conscience partout dans le monde. Embarque avec moi dans ce voyage transformateur au coeur de toi-même...et du moment présent.

Je suis ici pour servir.

On a juste une vie! Il faut vivre, maintenant.

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